Cum putem rămâne în bune relații cu acele persoane care, prin trăsăturile lor de caracter, își provoacă suferință lor înseși, dar ne fac și nouă zile fripte? Fie că sunt prea impulsive, prea suspicioase, prea anxioase, prea dependente, prea instabile emoțional sau prea orgolioase, funcționarea psihică a acestor personalități dificile este acum mult mai bine cercetată și înțeleasă decât în trecut. Plecând de la bogat lor experiență de cabinet, dar și de la date științifice de ultimă oră, psihiatrii francezi François Lelord și Christophe André vă propun soluții adecvate pentru relaționarea cu personalitățile dificile - din familie sau de la serviciu.
Dintre elementele ce recomandă cartea de față, amintim:
*ediția anterioară a cărții (tradusă în 1998 sub titlul Cum să ne purtăm cu personalitățile dificile) a rămas constant în topul de vânzări al editurii Trei;
*prezenta ediție include două noi capitole dedicate personalităților borderline și psihopate, dar și noi studii de caz - din cabinet sau din filme și literatură; cartea a fost tradusă în alte 11 limbi și include 12 tipuri de tulburări de personalitate.
François Lelord este psihiatru și psihoterapeut. A mai scris, în colaborare cu Chr. André: Cum să te iubești pe tine pentru a te înțelege mai bine cu ceilalți și Cum să ne exprimăm emoțiile și sentimentele, ambele traduse la editura Trei.
Christophe André este psihoterapeut și medic psihiatru la Spitalul Saint-Anne din Paris. Dintre cele mai recente titluri apărute la editura Trei, amintim: 3 minute de meditație, Viața interioară, Mă vindec de complexe și deprimări și Îmi depășesc anxietatea și frica (ultimele două, în colaborare cu Muzo).
Cuprins
Cuvânt‑înainte
Introducere
1. Personalitățile borderline
Borderline?
Și bărbații?
Varietăți ale personalității borderline
Evoluție
Genetică sau mediu?
Tulburare de atașament?
A nu se confunda cu…
Tratamentele medicamentoase
Psihoterapiile
Cum să gestionăm personalitățile borderline
Aveți trăsături specifice personalității borderline?
2. Personalitățile psihopate
Cum recunoaștem o personalitate cu tendințe psihopate?
Psihopat sau personalitate antisocială?
Un psihopat banal
Psihopatie și delincvență
Psihopații de succes
Diagnosticarea în exces
Cum devii psihopat: natură sau cultură
Putem preveni psihopatia?
Societatea noastră produce psihopați?
Psihopatia face parte din natura umană?
Creierul psihopaților
Cum să gestionăm personalitățile cu tendință psihopată
Aveți trăsături de personalitate psihopată?
3. Personalitățile narcisice
Ce s‑ar putea spune despre Thomas?
Cum percepe Thomas lumea?
Genul de situații care stârnesc personalitatea narcisică
N‑avem nevoie și de puțin narcisism?
Narcisismul și stima de sine
Și perverșii narcisici?
Efectele secundare ale unei culturi care promovează stima de sine
Când narcisismul te face vulnerabil
Cum să gestionăm personalitățile narcisice
Aveți trăsături de personalitate narcisică?
4. Personalitățile anxioase
Ce s‑ar putea spune despre mamă?
Cum percepe mama lumea?
Când anxietatea se transformă în boală
De unde mi se trage asta, doctore ?
La ce e bună anxietatea?
Cum să gestionăm personalitățile anxioase?
Aveți trăsături de personalitate anxioasă?
5. Personalitățile paranoide
Ce s‑ar putea spune despre Philippe?
Cum percepe Philippe lumea?
Un exemplu istoric: Stalin
Formele moderate de paranoia
Nu suntem toți un pic paranoizi?
Poate fi folositoare paranoia?
Când paranoia devine boală
Și medicamentele, doctore?
Cum să gestionăm personalitățile paranoide
Aveți trăsături de personalitate paranoică?
6. Personalitățile histrionice
Ce s‑ar putea spune despre Caroline?
Cum percepe Caroline lumea?
Toate personalitățile isterice sunt neapărat femei?
Și toate femeile sunt neapărat isterice?
De la isteric la histrionic
Când este util un pic de histrionism
Când prea mult histrionism conduce la eșec
Cum să gestionăm personalitățile histrionice
Aveți trăsături de personalitate histrionică?
7. Personalitățile obsesive
Ce s‑ar putea spune despre Raphaël?
Cum percepe Raphaël lumea?
Formele moderate
Când obsesiile se transformă în boală
Și medicamentele, doctore?
Puțină obsesivitate poate fi utilă?
Cum să gestionăm personalitățile obsesive
Aveți trăsături de personalitate obsesivă?
8. Personalitățile schizoide
Ce s‑ar putea spune despre Sébastien?
Cum percepe Sébastien lumea?
Când schizoidia aduce suferință
Cum să gestionăm personalitățile schizoide
Aveți trăsături de personalitate schizoidă?
9. Comportamentele de tip A
Ce s‑ar putea spune despre șeful lui Norbert?
Cum percep lumea cei cu un comportament de tip A?
Un mic ocol — să discutăm despre stres
Înapoi la evoluție
Cum să gestionăm tipul A
Aveți comportamente de tip A?
10. Personalitățile depresive
Ce s‑ar putea spune despre tatăl Thelmei?
Cum percepe tatăl Thelmei lumea?
Personalitatea depresivă: doar un tip de personalitate sau boală mentală?
De unde vine asta, doctore?
Au dreptate personalitățile depresive să fie pesimiste cu privire la ajutorul psihologic?
Psihoterapiile
Și medicamentele?
Cum să gestionăm personalitățile depresive?
Aveți trăsături de personalitate depresivă?
11. Personalitățile dependente
Ce s‑ar putea spune despre Vincent?
Cum percepe Vincent lumea?
Suntem cu toții un pic dependenți?
De ce devenim dependenți?
Când dependența apare sub o formă mascată…
Când dependența se transformă în boală
Cum să gestionăm personalitățile dependente?
Aveți trăsături de personalitate dependentă?
12. Personalitățile pasiv‑agresive
Ce s‑ar putea spune despre Julie?
Cum percep lumea personalitățile pasiv‑agresive?
Personalitatea pasiv‑agresivă: tip de personalitate sau comportament izolat?
Cum să gestionăm personalitățile pasiv‑agresive?
Aveți trăsături de personalitate pasiv‑agresivă?
13. Personalitățile evitante
Ce s‑ar putea spune despre Lucie?
Cum percepe Lucie lumea?
Când personalitatea evitantă devine boală
Și asta de unde vine, doctore?
Și se poate trata?
Cum să gestionăm personalitățile evitante?
Aveți trăsături de personalitate evitantă?
14. Și celelalte personalități?
Personalitatea narcisic‑histrionică
Personalitatea evitant‑dependentă
Personalitatea schizotipală
Personalitatea sadică
Personalitatea defetistă
Personalitățile modificate în urma unui eveniment traumatic
Și personalitățile multiple?
Și multe altele…
15. Cum clasificăm personalitățile?
Abordările dimensionale ale personalității
Big Five — un model consensual
16. Originile personalităților dificile
Personalitatea poate fi ereditară?
Și influența mediului?
Genetică/mediu: câteva date încă disparate
Înapoi la evaluările dimensionale ale trăsăturilor de personalitate
17. Personalitățile dificile și schimbarea
A te schimba
„Mereu am fost așa!"
„O problemă, ce problemă?"
„E ceva mai puternic decât mine!"
„Am motive întemeiate să mă port așa…"
„Așa e personalitatea mea!"
Egosintonie și egodistonie
Ajutorul oferit pentru schimbare
Înțelegeți și acceptați
Respectați dificultatea schimbării
Adresați‑vă persoanei fără să‑i faceți morală
Nu cedați în privința aspectelor esențiale
Schimbare, psihiatrie și psihologie
Medicamente și personalitate
Psihoterapie sau psihoterapii?
Terapiile cognitive
Un drum lung…
Concluzii
Bibliografie comentată
